BAHAN KHASIAT DALAM AIR NASI

AIR REBUSAN NASI (TAJIN) LEBIH BERKHASIAT berbanding nasi itu sendiri

Air tajin adalah air yg diambil semasa nasi mendidih

Air nasi kaya bahan coumaric dan ferulik (bahan bersifat antikanser, antidiabetis dan antioksidan)

Air nasi dari beras perang dan beras berwarna didapati tinggi bahan berkhasiat (antioksidan) berbanding beras biasa

Jika seseorang tidak sihat contohnya demam atau diarrhea minumlah air nasi.

Air nasi oleh membantu mengatasi masalah angin, sembelit dan diarrhea.

Air nasi juga menstabilkan suhu badan dan elakkan dehidrasi.

Ia juga boleh bantu kurangkan berat badan.

Selamat mencuba

#DrSuriRoowi | Principal Scientist

 

Rujukan: J Med Assoc Thai 2010; 93 (Suppl. 7) : S83-S91

Leave a Comment